Pour bon nombre de femmes, la simple idée de s’adonner à des loisirs ne les effleure même pas. Emploi du temps trop chargé, entre travail professionnel, les enfants, les courses, Monsieur, la maison et le ménage et tout le reste. Et pourtant, il est de fait que les femmes qui ont un loisir bien à elles sont de loin plus épanouies que celles qui n’en ont pas. Elles savent mieux gérer leur stress, elles se découvrent des talents cachés, elles parviennent à développer des qualités comme l’assurance, l’équilibre, la concentration, la patience, etc.
Loisir essentiel
Il est complètement faux de croire que les loisirs ne sont qu’une perte de temps. La pratique d’un loisir, ou de plusieurs, permettent de se sentir bien mieux, car on prend soin de soi et de sa santé. Si une femme pratique un loisir en groupe, elle apprend à tisser des liens avec d’autres femmes et à développer des amitiés. Et si elle choisit un loisir qui fait travailler le cerveau, tel que les mots croisés, la lecture ou l’écriture, elle est bien partie pour entretenir sa mémoire à long terme.
Que du bonheur
Il est incontestable que toute femme qui se respecte doit se livrer à un loisir quelconque pour vivre une vie de femme plus heureuse, plus bénéfique. La couture comme le tricot, la décoration comme la broderie, ou même d’autres loisirs qui semblent être plus masculins que féminins ne peuvent que faire du bien. Se livrer à un loisir qui passionne est encore mieux, tel que l’équitation, la natation ou la danse. De plus, ces loisirs sont excellents pour la santé. Faire de la musique, de la peinture ou tout autre loisir de nature artistique influent positivement sur le moral et sur la vie de la femme en général.
