{"id":261,"date":"2025-02-21T13:59:31","date_gmt":"2025-02-21T12:59:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lalternateur.fr\/?p=261"},"modified":"2025-02-21T16:13:30","modified_gmt":"2025-02-21T15:13:30","slug":"le-loisir-est-il-avantageux-pour-une-personne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lalternateur.fr\/le-loisir-est-il-avantageux-pour-une-personne\/","title":{"rendered":"Le loisir est-il avantageux pour une personne ?"},"content":{"rendered":"

Une fois devenus adultes, nous avons tous tendance \u00e0 oublier qu’il faut s’amuser et faire ce que l’on aime. Les diff\u00e9rentes responsabilit\u00e9s, les petits soucis au travail, les enfants… font que nous n’avons plus de temps \u00e0 consacrer \u00e0 nos passions ou \u00e0 nos loisirs. Pourtant, il est primordial de se divertir afin de mener une vie \u00e9panouie et \u00e9quilibr\u00e9e.<\/p>\n

S’accorder du temps pour soi-m\u00eame<\/h2>\n

\"\"Entre le boulot, les enfants, les diff\u00e9rentes obligations de tous les jours, on n’a plus le luxe de prendre un temps pour soi-m\u00eame afin de faire ce qui nous plait, ou m\u00eame, pour \u00ab juste \u00bb ne rien faire. Pourtant, c’est essentiel pour notre bien-\u00eatre. Ajoutez-vous dans votre liste de priorit\u00e9 ! C’est une r\u00e8gle que vous devez appliquer \u00e0 votre quotidien. Dans ce cas, il ne s’agit pas d’\u00eatre \u00e9go\u00efste, mais m\u00eame une heure dans votre semaine charg\u00e9e, suffit pour vous adonner \u00e0 votre loisir personnel. Vous verrez que ce moment vous soulagera de vos soucis et vous aidera \u00e0 vous ressourcer. De ce fait, vous attaquerez votre train-train quotidien avec plus d’\u00e9nergie. Vous accorder du temps pour pratiquer ce que vous aimez faire et vous d\u00e9tendre, seront b\u00e9n\u00e9fique non seulement pour vous, mais \u00e9galement, pour votre entourage.<\/p>\n

Apprendre tout en s’amusant<\/h2>\n

\"\"Exprim\u00e9 de cette fa\u00e7on, cela peut faire penser \u00e0 de la publicit\u00e9 mensong\u00e8re qu’on voit \u00e0 la t\u00e9l\u00e9, ou juste vendre du r\u00eave \u00e0 des personnes qui ont surement mieux \u00e0 faire. Cependant, cet adage est tout \u00e0 fait vrai, car adopter un loisir cr\u00e9atif va vous permettre d’apprendre de nouvelles choses. Et ce n’est pas pour rien qu’on cite souvent dans un CV les activit\u00e9s et loisirs, car une personne qui pratique une passion refl\u00e8te un individu bien dans sa peau. De ce fait, en pratiquer va vous permettre de d\u00e9velopper une nouvelle connaissance, et par la m\u00eame occasion, vous allez vous amuser. Et cela, parce qu’en tant que loisir, cette activit\u00e9 est faite pour vous divertir, vous d\u00e9tendre et vous amuser. Si l’on parle de d\u00e9veloppement personnel, cela va vous aider \u00e0 rester focalis\u00e9 sur un objectif, \u00e0 mener un projet jusqu’\u00e0 son terme, \u00e0 vous auto motiver, et m\u00eame, \u00e0 ressentir un sentiment d’accomplissement personnel. Alors quoi de mieux ?<\/p>\n

\u00c0 quel loisir s’adonner ?<\/h2>\n

\"\"Comme vous allez devoir consacrer une partie de votre temps, il faut que ce temps soit utilis\u00e9 de la bonne mani\u00e8re. Il ne s’agit pas d’y consacrer toute une journ\u00e9e, une ou deux heures dans votre cr\u00e9neau en surcharge suffisent. Et vous n’avez pas forc\u00e9ment envie de d\u00e9penser de l’argent pour vous divertir. Alors, le mieux serait d’opter pour un loisir qui vous est accessible sans devoir d\u00e9bourser un sou. Le choix est vaste dans ce cas. Si vous avez un jardin, optez pour le jardinage. Dans le cas o\u00f9 vous aimez cuisiner, optez pour la cuisine cr\u00e9ative. Si vous \u00eates plut\u00f4t un amateur d’art, pourquoi ne pas vous essayer \u00e0 la peinture, ou m\u00eame, si vous voulez vous remettre au sport, c’est aussi un loisir qui sera b\u00e9n\u00e9fique pour votre sant\u00e9 physique, mental et m\u00eame, intellectuel. Et par la m\u00eame occasion, vous vous aiderez \u00e0 retrouver la forme. C’est donc, \u00e0 vous de trouver ce qui vous enthousiasme le plus, car un loisir est fait pour vous donner du plaisir et non, \u00e0 devenir une corv\u00e9e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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